補助輪とれた

自転車の補助輪を外して練習中の娘。 今日で6回目の練習。 前回やっと乗れるようになったけれど、数日間乗らずにいたので最初は不安顔。 それでも大丈夫。 一度でも乗れたのなら身体はちゃ〜んと覚えてるものだから。 最初の2〜3…


山グッズ

体力があった頃は道具は気にせず、体力で全てカバーしていました。 最近ではみんながもっているストックや大袈裟な登山靴。 機能的なタイツやサングラス。 そんなのいる? なんて思っていましたが、運動不足の40代になって思います…


武甲山

秩父の武甲山に登ってきました。 一緒に行ってくれる人はいないし、娘にはまだ難しそうなので、今回は一人登山です。…


今更ですが桜と藤を

今年はどこに桜を撮りに行こう?と前回のブログで書いたっきり、更新を忘れてしまいました(^_^;) 結局今年も六義園の夜桜が見たくなり、自転車こいで一人で行ってきました。…


今年はどこにいこうかな?

梅もそろそろ散り始め、桜のつぼみが膨らみ始めました。 例年、六義園の夜桜を見に行きますが、今年は違うところに行きたい気分。 関東近郊でお勧めの桜スポットはありませんか? 素敵な情報お待ちしております(^^ゞ


ニューデザインはいかがでしょう?

ホームページのデザインを少々変更致しました。 ただ、細かいところはこれからも微調整しなければいけないのですが、大まかには完成です。 ここがおかしい、ここがわかりづらい等のご意見がございましたら遠慮無くお申し付けください。…


鬼は外〜!

目に穴の空いていないお面。 マメを投げられ逃げるのは、非常におっかないのでありました(^_^;)


前屈と開脚

  体の柔らかさの代名詞と言えば前屈と開脚でしょうか? 「カラダが柔らかい事=(イコール)健康」と思われているのか、世の中には完全開脚を目指すため、手のひらを床につけるため、様々なストレッチや体操などが考案、実…


足つぼマッサージvsヒクソン・グレイシー

「水曜日のダウンタウン」 世の中の様々な「説」を検証するバラエティー番組です。 そしてこの説「罰ゲームの足ツボ、ヒクソン・グレイシーでもギブアップする説」 400戦無敗、これまでギブアップをしたことがないと言われる柔術家…


日本人の肩こりの原因は・・・

日本人はなぜ肩こりになるのか? 「所さんのニッポンの出番」というテレビ番組。 いわゆる医学系や健康系の番組ではなく、日本と外国の違いなどを取り上げる番組ですが、今回は日本人の肩こりについて取り上げていました。 街頭で外国…