部分月食

今日が部分月食と今朝知った。 前回の皆既月食は雲に覆われ全く見えずに断念。今回は部分月食とはいえ、98%も隠れるので「ほぼ皆既月食」と言っても良い。 晴れてはいるけれど、意外と雲が多い。月食の始まりは月の位置さえわからな…


紅葉と動物園

紅葉の写真は難しい。なぜならこちらの都合にちっとも合わせてくれないのだから。 今年は茨城県の高萩市にある花貫渓谷というところに行ってみた。ネットで見るともう少し待ったほうが良さげなのだけれど、この日以降は遠出をする余裕が…


久しぶりの動物園

動物園に行きたい! 長い緊急事態宣言があけてからもなんやかんやと忙しく、やっと時間が取れたので息子にせがまれていた動物園に行くことに。しかし入園制限がありどこの動物園も事前予約が必要。 近くの上野動物園や多摩動物公園はす…


操体はストレッチに非ず

「快」によってカラダは整う。それが操体。 しかしこの「快」というのが意外と曲者。 操体を実践している人の中にも勘違いしてるなぁ・・・という人、結構多い。 You Tubeで操体を紹介しているものをみると・・・ 「気持ちよ…


ラジオ体操からやっと卒業?

先日、娘の運動会がありました。運動会と言っても、このコロナ禍なので全校生徒が集まって盛大に行うことはできません。学年毎に区切って発表をし、保護者も都度入れ替えを行います。運動会というよりは運動発表会のような感じです。(で…


ちょっと赤富士

山中湖、朝5時半過ぎの富士山です。 山頂 ちょっと雲多めなのが残念ですが、それでも十分美しい姿です。


ある操体法の動画を見て

コロナ自粛の中、You Tubeを見る機会がグッと増えました。最近は操体法関連動画がオススメにやたらと出てきます。一つ二つ見た動画の影響なのでしょう。 そんな中、ある接骨院の先生の動画が目に止まりました。 ご自身の施術に…


嫌な空気感

すでに回復済みですが、私も新型コロナウィルスに感染してしまいました。 決して対策をせず、甘く見てかかったわけではなく。十分に対策をし、注意していてもかかるときにはかかってしまう。ほぼ決まったところを動いているだけの私がか…


コロナが心配なお客様へ

新規感染者がだいぶ減り、長かった緊急事態宣言もやっと終りが見えてきた気がします。 はじめは全く未知のものだったので混乱するのも仕方のないことですが、すでに2年弱が経ちました。未だに特効薬こそないものの、ワクチンや有効と思…


中秋の名月

今夜は中秋の名月らしいので、カメラ片手に自転車で夜のサイクリング。小一時間ほど適当に走り、いくつか写真を撮ってみました。 サミット越しの月 西武池袋線と月 柳越しの月 柳越しの月2 巣鴨の街頭と月 ビルをバックに満月を、…